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为什么酗酒会导致阳痿 男人预防阳痿多吃韭菜
2023-01-01

很多男性走上工作岗位以后,在平时难免会存在一些应酬,偶尔喝一点酒对身体没什么影响,但是如果长期存在酗酒的行为,则容易导致一系列的健康问题出现。特别是对于男性而言,长期酗酒导致阳痿的可能性比较大。那么,为什么酗酒会导致阳痿?在平时该如何预防阳痿呢?

为什么酗酒会导致阳痿?

1、对性激素代谢的影响

在大量摄入酒精后,血液中雄激素睾酮含量会下降,这是由于酒精会阻碍睾酮的生成,另外在酒精刺激下,肝脏对睾酮的代谢也会加快,此时进行性生活的话很容易出现勃起障碍。

2、对血管系统的影响

喝酒后人会感到身体发热,皮肤泛起红晕,这是因为大量血液集中在脑部和皮肤血管中,如果此时进行性生活,由于性器官需要充足的血液才能正常勃起,很容易会出现勃起障碍。当发热消退后,身体会感到寒冷,此时进行性生活,性器官也会因为供血不足容易发生勃起障碍。

3、对神经系统的影响

喝酒后会令大脑短暂地兴奋一下,但随即就会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性交,很容易会由于过于激动、粗鲁出现失态,性能力发生偏差,招惹配偶不满,这往往会为精神心理状态不良引起的阳痿埋下祸根。当兴奋转为抑制后进行性生活,此时由于控制性功能的神经系统抑制状态,就更容易出现勃起障碍了。

预防阳痿多吃这些食物

1、南瓜

研究发现,南瓜的叶和瓜子都具有预防阳痿、提高性能力的作用。除了做菜食用以外,还可以将新鲜南瓜叶榨汁,加入适量鲜奶饮用,坚持喝一杯也能起到很好的滋补作用。对提高男性性欲、提高精子质量都很有帮助。

2、虾

鲜虾味道鲜美,而且也是药用和食用价值都很高的壮阳食物。虾肉甘咸性温,有壮阳益肾、补精,通乳的功效。久病体虚、气短乏力、不思饮食的人,都可将虾肉作为滋补食品。但海鲜易过敏者最好不要吃虾。

3、荔枝

荔枝味道甘甜,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。还能用于治疗遗精、阳痿、早泄等男性生殖问题,男性朋友多吃荔枝也能改善性功能。

4、枸杞子

枸杞子含有丰富胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素E、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等人体所需的微量元素。枸杞子味甘性平,具有滋补肝肾、益精明目的功效,对提高男女性功能都有很好的帮助。另外对肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症状也有很好的治疗作用。

5、核桃

核桃对男性朋友有补肾、防遗精、治疗阳痿的作用。男性朋友日常可以适量食用,另外核桃能补肾气,对肾虚引起的腰酸足软也有很好的效果。

6、韭菜

韭菜又有起阳草之称。韭菜质嫩味鲜,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素等营养物质和微量元素,这些物质也能帮助精子的生产和质量的提高。

阳痿作为一种常见的男科疾病,目前针对该病的治疗,主要是通过药物治疗的方法,但是大多数的患者,如果不及时纠正自己的不良生活习惯,阳痿在治疗好以后,还是存在复发可能性的。建议在平时适当的注意个人的生活习惯,在饮食上多吃韭菜、核桃、枸杞子、荔枝等食物预防阳痿。